味付け不要!サバ味噌缶とキャベツの和風パスタ

15

2021.06.27

分類主食

調理時間: 15分

ID 414249

パパイズム

外食いらずで食費節約!お家レストランレシピ

サバ味噌煮缶をつかったお手軽パスタ。
味付けも不要で、キャベツがもりもり食べられる少し甘めの和風パスタです。

    材料

    1人分
    スパゲッティ 100g
    ガーリックオイル 大さじ1/2
    アンチョビ 1枚
    キャベツ 80g
    サバ味噌缶 1/2缶
    バター 10g
    白ワイン 大さじ1
    茹で汁 大さじ2

    作り方

    ポイント

    ●サバ味噌はまばらな大きさに崩す
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

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    1. ●スパゲッティは1%塩分のお湯で茹でる(表記のマイナス1分)
      ●キャベツは一口サイズにざく切り
    2. ●フライパンにガーリックオイルを温めながらアンチョビを溶かす

      ●キャベツを炒めて、しんなりしたらサバ味噌缶を入れる(汁も一緒に)
    3. ●サバ味噌をある程度ほぐして、温まったらバターを溶かす

      ●バターが溶けたら白ワインをいれてアルコールを飛ばし、茹で汁
      (フライパンをぐるぐる回しながら注ぐ)
    4. ●少し煮詰めて、茹で上がった麺と和えたら味見をして盛付け
    0 37

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