どの家庭にもあるオイスターソースに、豚バラ肉を半日漬けてオーブンで焼くだけ! 旨味がたっぷり凝縮されているオイスターソースに漬けるので、深いコクと旨味が肉に染み込み、柔らかくジューシーで完璧な味付けの焼豚を誰でも作れちゃいます♪
・豚バラ肉は脂が多いので、脂が気になる方は、オーブンで焼く時、鉄板の上に網を乗せて、脂が落ちやすいように焼いてください! ・肩ロースなど脂身の少ない部位を使ってもヘルシーでとても美味しいですよ♪
豚バラブロックの脂身の面に切り込みを入れる。
ジップロックに1とA オイスターソース大さじ4、おろしニンニク小さじ1、胡椒適量を入れてよく揉み込み、冷蔵庫で半日漬ける。
鉄板にクッキングシートを敷いて2を取り出して乗せ、210度に予熱したオーブンで20分焼く。焼き終わったらそのまま10分余熱で蒸す。
肉を切り分けて、お好きなサラダと盛り付ける。
429718
Hirochi
【自己紹介】 日本生まれ韓国育ち。 小さい頃から料理人に憧れ、15歳で料理人の道へ。 料理長を経験し、飲食店で数多くのメニュー開発やレシピの考案等を行う。 【レシピ発信のきっかけ】 妻が料理が苦手で、それがきっかけとなり、料理が苦手な方でも作ることの楽しさを知って欲しい!と思い、家庭で気軽に作れる料理を中心に、SNSで発信しています。 美味しく作れた時の楽しさ、美味しいと言って貰えた時の嬉しさ、料理に関する「楽しい・嬉しい」をたくさんの方にお届けしたいです。 【得意ジャンル】 ▽韓国料理 ▽洋食 ▽スイーツ