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    主食

    豚肉の低温ローストで作るポッサム

    • 投稿日2022/10/27

    • 更新日2022/10/27

    • 調理時間80(豚肉を常温に戻す時間、調味料をまぶして置いておく時間は除きま)

    茹で豚で作るのが一般的なポッサムをオーブンでしっとりと焼き上げた豚肉で作りました。 食べ応えあるメイン料理です。

    材料4人分

    • 豚肩ロース
      750g(塊肉)
    • A
      7.5g(豚肉の重量の1%)
    • A
      コリアンダー
      小さじ1/2
    • A
      シナモン
      小さじ1/2
    • A
      白こしょう
      小さじ1/2
    • A
      にんにく
      2片(粗みじん切り)
    • A
      生姜
      20g(粗みじん切り)
    • きゅうり
      1/2本(付け合わせの野菜)
    • ゴマの葉
      4枚(付け合わせの野菜)
    • サンチュ
      4枚(付け合わせの野菜)
    • サニーレタス
      4枚(付け合わせの野菜)
    • 小ネギ
      2、3本(付け合わせの野菜)
    • プチトマト
      4個(付け合わせの野菜)
    • サムジャン
      60g
    • キムチ
      100g
    • にんにく
      2片
    • 青唐辛子
      1本

    作り方

    ポイント

    お肉はしっかりと常温に戻した状態から調理開始してください。オーブンに入れて発酵機能(35℃で約1時間)を利用するとしっかりと常温になりやすいです。豚肉は肩ロース以外ではロース、モモなどの代用可能です。よりヘルシーに仕上がります。 #韓国農水産食品流通公社タイアップ

    • ・豚肩ロースは常温に戻しておく。 ※夏場は30分〜1時間前後、冬場は1時間〜1時間半前後を目安に冷蔵庫から出しておいてください。 ・オーブンは110℃に温めておく。 ・Aのにんにく、生姜は粗みじん切りにしておく。

    • 1

      豚肩ロースにA 塩7.5g、コリアンダー小さじ1/2、シナモン小さじ1/2、白こしょう小さじ1/2、にんにく2片、生姜20gを全体にまぶし、常温で約1時間馴染ませる。

    • 2

      110℃に温めたオーブンで70分焼く。

    • 3

      付け合わせ野菜を準備する。きゅうりは千切り、小ネギはきゅうりと同じ長さに切る。プチトマトは半分に切っておく。にんにく、青唐辛子は輪切りにしておく。

    • 4

      豚肩ロースが焼き上がったら、そのままオーブンの中で15分ほど置いておき、取り出して薄く切る。

    • 5

      大皿に豚肩ロース、きゅうり、ゴマの葉、サンチュ、サニーレタス、小ネギ、プチトマトを盛り付ける。小皿にサムジャン、キムチ、にんにく、青唐辛子をそれぞれ盛り付けて完成。

    レシピID

    442862

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    関連キーワード

    「豚肉」の基礎

    KEITA
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    KEITA

    北イタリア・ピエモンテ州のレストランで約3年修行。 帰国後はレストランに勤める傍ら料理教室を定期的に開催。 2010年に独立し、 各地の郷土料理をベースにしたシンプルな調理法で「誰でも簡単に作れるイタリアン」をモットーに 横浜の自宅スタジオをはじめ、都内各所、茨城県、埼玉県でイタリア料理教室を定期開催。 出張料理やフードコーディネート、企業に向けてのレシピ開発なども行っています。

    「料理家」という働き方 Artist History