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ぶどうのトライフルパフェ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物55.2g
  • 脂質14.5g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質54.8g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ぶどうとカステラで作るトライフルにアイスクリームをのせてパフェ仕立てに。 カスタードクリームは電子レンジで作るお手軽レシピです。

材料2人分

  • ぶどう
    80g
  • カステラ
    2切れ
  • 卵黄
    1個分
  • 砂糖
    20g
  • 薄力粉
    10g
  • 牛乳
    120ml
  • バニラエッセンス
    適量
  • ホイップクリーム( 乳脂肪)
    40g
  • バニラアイスクリーム
    適量
  • アーモンド(素焼き)
    4粒
  • セルフィーユ(あれば)
    適量

作り方

  • 1

    カスタードクリームを作る。 耐熱ボウルに卵黄と砂糖を加えて、泡だて器で白っぽくなるまで混ぜる。 薄力粉を茶こしでふるって加えて混ぜる。 人肌に温めた牛乳を少しずつ加えて混ぜ合わせる。

  • 2

    ふんわりとラップをかけて、電子レンジ600Wで約1分20秒加熱する。 一度取り出して、泡だて器で混ぜ合わせる。 再びラップをして、電子レンジ600Wで1分加熱する。再度混ぜ合わせてラップをし、更に1分加熱する。バニラエッセンスを加えて軽く混ぜ合わせて、バットに広げ、ピッタリとラップをかけて氷水にあてて冷ます。粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。

  • 3

    ぶどうは半分に切って、アーモンドはざく切りにする。 カステラはひと口大に切る。 2のカスタードクリームとホイップクリームを混ぜ合わせておく。

  • 4

    グラスにカスタードクリームを入れて、カステラ、ぶどうをのせる。 残りも同じように順にかさねて、バニラアイスクリームをのせる。 仕上げにアーモンドを散らし、セルフィーユをのせれば出来上がり。

ポイント

カスタードクリームは作りやすい分量です。 電子レンジの加熱時間は様子をみて調整してください。 ぶどうは種無しで皮つきのまま食べれるものを使用しました。

作ってみた!

質問

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