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ココナッツプリンとマンゴーのパフェ

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冷蔵庫で冷やし固める時間を除く
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物35.2g
  • 脂質14.5g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質33.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ココナッツプリンにマンゴーのハニーミントマリネをのせたエスニックパフェです。 ミントのさわやかな香りとグラノーラの食感がアクセントです。

材料2人分

  • ココナッツミルク
    1/2カップ
  • 牛乳
    1/2カップ
  • 砂糖
    30g
  • 粉ゼラチン
    2.5g
  • 大さじ1
  • マンゴー(小)
    1/2個
  • ミント
    約12枚
  • はちみつ
    小さじ1
  • レモン・果汁
    小さじ1/2
  • ホイップクリーム(乳脂肪)
    適量
  • グラノーラ
    適量

作り方

  • 下準備
    水に粉ゼラチンをふり入れてふやかしておく。

  • 1

    ココナッツプリンを作る。 鍋にココナッツミルク、牛乳、砂糖を加えて火にかける。 砂糖が溶けて、鍋肌がふつふつとしてきたら、ゼラチンを加えて溶かす。

  • 2

    ゼラチンが溶けたら、氷水にあてながらとろみがつくまで冷ます。 グラスに分け入れて、冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。

  • 3

    マンゴーのハニーミントマリネを作る。 マンゴーは角切りにする。 ボウルにマンゴー、ミントの葉、はちみつ、レモン・果汁を入れて混ぜ合わせる。

  • 4

    2に3を入れてホイップクリームをのせ、グラノーラを散らせば出来上がり。

ポイント

ミントの量はお好みで調整してください。 仕上げにアイスクリームをトッピングしてもおいしいです。

作ってみた!

  • ma_mii
    ma_mii

    2024/09/20 05:02

    マンゴーの濃厚な甘さとココナッツミルクの南国を思わせる風味にさらりとした口当たりがよくあいました🥥⛱️ 白いプリンにマンゴーの鮮やさが映えます🥰 ヨーグルトクリームを合わせ、グラノーラとドライクランベリーをトッピングしました🌼 グラノーラを加えることで、パフェ感覚が楽しめますね🤗 さゆりさん、爽やかなスイーツをありがとうございました🧡
    ma_miiの作ってみた!投稿(ココナッツプリンとマンゴーのパフェ)

質問

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