副菜

【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】さっぱりやみつき

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物5.5g
  • 脂質7.0g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量0.5g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レタストマトのさっぱりサラダ♡ さっと簡単に作れるレモンドレッシングで。 こってり味の主菜に、合わせてほしいサラダです。 ぜひ、作ってみてくださいね♪♪

材料2人分

  • レタス
    2~3枚(150g)
  • ミディまたはミニトマト
    100g
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    レモン汁
    小さじ2
  • A
    粉チーズ
    5g
  • A
    塩・胡椒
    各少々
  • A
    オリーブ油
    大さじ1
  • 粗びき黒胡椒
    適量

作り方

  • 下準備
    ・レタスは、手で食べやすい大きさにちぎり、冷水に5分ほど浸す。5分後、しっかりと水切りする。 ・ミディまたはミニトマトを半分~4等分に食べやすい大きさに切る。

    【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】さっぱりやみつきの下準備
  • 1

    A 砂糖小さじ1/2、レモン汁小さじ2、粉チーズ5g、塩・胡椒各少々、オリーブ油大さじ1を白濁するまで、よく混ぜ合わせる。

    【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】さっぱりやみつきの工程1
  • 2

    工程1とレタストマトをさっくりと混ぜ合わせる。 器に盛り付けて、粗びき黒胡椒をお好みで振る。

    【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】さっぱりやみつきの工程2

ポイント

【下準備】レタスの水切りは、しっかりと。サラダスピナーをお持ちでしたら、ぜひご活用ください。無い場合は、ペーパータオルに広げて、水分を切ってください。 【工程2】トマトが潰れてしまわないように、大きめスプーンで下からすくうように、さっくりと混ぜる。

作ってみた!

  • michu
    michu

    2025/10/02 22:20

    お惣菜で済ませてしまう時にもサラダくらいはと思って… と言ってもカットレタスミックスにミニトマトを切ってドレッシング混ぜただけなんですが😅 さっぱりしたドレッシングでとても美味しかったです😋 追いチーズと粗挽きこしょうはたっぷり目にふりました♪ 美味しいレシピをありがとうございました🩵
    michuの作ってみた!投稿(【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】さっぱりやみつき)
  • Matilda*
    Matilda*

    2025/07/02 11:56

    美味しくて何度か作っています🍋 すっごく好きな味です! まさにさっぱりやみつき😋 これからも定期的に作らせていただきます🙌🏻
    Matilda*の作ってみた!投稿(【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】さっぱりやみつき)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/06/23 14:36

    ランチのサラダにリピしました😄✨ レモンドレッシングがサッパリで美味しいです😋💕
    ナムディの作ってみた!投稿(【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】さっぱりやみつき)
  • りん
    りん

    2025/06/15 07:41

    ドレッシングがとってもおいしかったです✨ 夫も『これ美味しい!』とレタスをもりもり食べてました!
    りんの作ってみた!投稿(【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】さっぱりやみつき)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/04/20 17:20

    国産レモンを絞ってドレッシングにしたのでサッパリでとても美味しかったです😋💕 ランチのサラダに作りました😄✨ AYAOさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】さっぱりやみつき)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら