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【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬

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80
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物24.8g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質23.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

米粉で作る台湾カステラ。 私の場合、パウンド型だと割れやすいので スクエア型のファミリーサイズで表面が割れない台湾カステラのレシピです。 米粉の優しい甘味で手で割るとシュワ~っと音がしますよ♬ パウンド型で作るレシピはこちらに掲載中。 (パウンド型は割れやすいため焼き時間や分量など変えています) https://oceans-nadia.com/user/423078/recipe/411816

材料4人分(15㎝スクエア型)

  • 米油
    45g
  • 米粉
    65g
  • 豆乳
    60g
  • 卵黄
    4個
  • A
    卵白
    4個
  • A
    砂糖(きび砂糖)
    60g

作り方

  • 下準備
    ●米油をボウルに入れ、湯煎にかけて50度程度まで温める。 ●型にクッキングシートを敷く ●オーブンを150度に予熱する。 ●湯煎焼き用のお湯(50度程度)を準備する。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の下準備
  • 1

    温めた米油に米粉を加えて泡立て器でよく混ぜる。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程1
  • 2

    米油を温めたお湯で豆乳を人肌程度に温める。 ※ステンレスなど熱を通しやすい容器にいれれば、工程1を行っている間に人肌程度まで温まります。 レンジ対応の容器に入れレンジで1分ほど加熱して温めてもOKです。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程2
  • 3

    人肌程度に温めた豆乳を加えてよく混ぜる。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程3
  • 4

    卵黄を1個ずつ加えてそのつどしっかり混ぜる。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程4
  • 5

    別のボウルにA 卵白4個、砂糖(きび砂糖)60gを入れ泡立て器でよく混ぜ、ふんわりしたメレンゲを作る。 (メレンゲが固すぎると膨らみは大きくなりますが、そのあとしぼみやすくなります)

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程5
  • 6

    メレンゲの1/4量を卵黄のボウルに入れて泡立て器でしっかりとなじませるように混ぜる。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程6
  • 7

    今度はメレンゲの残りの1/3量を加え、泡立て器でふんわりと優しく混ぜる。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程7
  • 8

    合わせた生地の1/3量をメレンゲのボウルに加えてごむベラでよくなじませながら混ぜ合わせる。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程8
  • 9

    残りの生地を全部メレンゲのボウルに加えてゴムベラでふんわり混ぜる。 底からすくいあげるように混ぜるとダマになりません。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程9
  • 10

    型に生地を流し入れ、天板にお湯を張って 150度に予熱したオーブンで60分焼く。 型が底取れ型の場合はお湯が入らないようホイルで包んだり、ひとまわり大きめの型に入れて湯煎焼きしてください。 最後、残り10分になったら焼き色をみて焼き色が濃い場合は温度を120度に下げる。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程10
  • 11

    焼き上がりはふんわり。 焼きたても美味しいですが、 冷めた台湾カステラもまた違う美味しさが味わえます。

    【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬の工程11

ポイント

米粉で作る場合、米油の温める温度が高すぎると私の場合は失敗しました。 50度程度が成功率が高かったです(参考にしてください) 豆乳も温めすぎに注意してください。 豆乳を加えた瞬間に米粉がダマになりやすいです。 焼き時間はお使いのオーブンによって多少変わってきます。 150度で60分を目安に焼いてください。

作ってみた!

  • AYANO.•*¨*•.☆
    AYANO.•*¨*•.☆

    2025/11/12 16:26

    初めて作る『台湾カステラ🇹🇼』♡ 少し割れてしまいましたが…💧初挑戦にしてはよく頑張ったと自分で自分を褒めてあげています😭笑 食べる時のシュワシュワ感が感動的〰️❣️❣️ 家族にも大好評です🙌🎶 また挑戦していつかプルプルの台湾カステラを焼き上げたいと思います👍✨ 金子美和さん♡ 美味しいレシピをありがとうございます🙂‍↕️
    AYANO.•*¨*•.☆の作ってみた!投稿(【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬)
  • ちーちゃん
    ちーちゃん

    2024/02/29 14:58

    皆にめっちゃ美味しいを連発されました!割れずにふわふわ、でもしゅわっと溶ける感じです。今までに食べた台湾カステラで一番美味しいと言われました!
    ちーちゃんの作ってみた!投稿(【米粉の台湾カステラ】スクエア型で割れずにフワッ&シュワ♬)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

金子美和(さとみわ)
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金子美和(さとみわ)

料理研究家・料理ブロガー

  • 調理師
  • トータルフードコーディネーター
  • 上級食育アドバイザー
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 雑穀マイスター
  • 食生活アドバイザー

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