たまごと豚キャベツのオイスター炒め。

5

2019.11.25

分類主菜

調理時間: 5分

ID382889

きよみんーむぅ

きよみんーむぅの簡単レシピ

家にある材料でガッツリ飯の炒め物です。

炒め物 おつまみ ごま油 豚肉 男子が大好き 節約 にら 時短 お手軽 シニア 簡単時短 簡単レシピ がっつり おもてなし フライパン 子供に人気 簡単 子供 オイスターソース ヘルシー

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材料2人分
キャベツ 1/2個
ニラ 1/2束
豚切り落とし肉 100g
2個
A
醤油 大さじ1
A
オイスターソース 大さじ1
A
みりん 大さじ1
A
大さじ1
A
砂糖 小さじ1
A
鶏がらスープの素 小さじ1/4
ごま油 大さじ2
塩・胡椒 少々
作り方
Point!
半熟卵が苦手な方は最後に卵を入れて炒める工程で火が入りますので大丈夫です。
  1. キャベツはざく切りにしておく。
    豚切り落とし肉は大きければ切っておく。
    ニラは4cm位に切る。
    A

    醤油 大さじ1、オイスターソース 大さじ1、みりん 大さじ1、酒 大さじ1、砂糖 小さじ1、鶏がらスープの素 小さじ1/4

    を合わせておく。
  2. フライパンにごま油大さじ1を入れて熱し、溶いた卵を入れて半熟状のスクランブルエッグみたいに焼く。
    皿等に取り出しておく。
  3. フライパンをサッと拭いてごま油を入れて熱し、豚切り落とし肉を入れて炒める。
  4. 豚肉の色が変わって来たらキャベツを入れて塩・胡椒をし、しんなりする位まで炒める。
  5. キャベツがしんなりとしたら合わせておいた◎を入れて絡める様に炒める。
  6. よけておいた卵とニラを入れてサッと混ぜる様に軽く炒める。
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