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主菜

白だし香る たらのアクアパッツァ

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ナポリ料理のアクアパッツァを、たらの切り身と白だしで手軽に作れるように、そして日本人好みにアレンジしました。 旨みたっぷりでスープまで全て飲み切ってしまうはず・・・! 本みりんを使うことで切り身でも煮崩れません。

材料(2~3人分)

  • 生たら(切り身)
    3切れ
  • 適量
  • あさり
    20個
  • プチトマト
    6個
  • まいたけ
    1パック
  • にんにく
    1片
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • ブラックオリーブ(種なし)
    10個
  • パセリ(みじん切り)
    適量
  • しょうゆ
    適量
  • A
    150ml
  • A
    マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん
    大さじ3
  • A
    白だし
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    生たら(切り身)は塩をふって10分ほど置き、水洗いしてペーパータオルで水気を拭き取る。 あさりは砂抜きしてもみ洗いする。 プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。 まいたけは手で適当な大きさにほぐす。 にんにくは皮をむき、縦半分に切って包丁で潰す。

  • 1

    今回みりんは「マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん」、しょうゆは「キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ」を使用しました。

    白だし香る たらのアクアパッツァの工程1
  • 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で加熱する。

    白だし香る たらのアクアパッツァの工程2
  • 3

    にんにくの香りが立ったら中火にし、たらを皮目から焼く。

  • 4

    こんがりと焼けたら上下を返し、さらに2~3分焼く。

  • 5

    空いたスペースに、あさり、プチトマト、まいたけ、ブラックオリーブ(種なし)を彩りよく入れ、A 水150ml、マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん大さじ3、白だし大さじ1を上から順に加える。ぐつぐつ沸くくらいの火加減でふたをして6~7分煮込む。

    白だし香る たらのアクアパッツァの工程5
  • 6

    あさりが開き、たらに火が通ったら火を止める。

    白だし香る たらのアクアパッツァの工程6
  • 7

    パセリ(みじん切り)をちらし、しょうゆを仕上げに好みで回しかける。

ポイント

工程5で煮込む時は、ぐつぐつと沸騰させてください。 アルコールを飛ばし、短時間で煮込むことで煮崩れなく仕上がります。 仕上げにしょうゆを回しかけると良い香りが立ちますよ。 #キッコーマンタイアップ

作ってみた!

  • なき
    なき

    2022/01/28 13:29

    80代の祖父も美味しいと絶賛してました。 簡単なんでまた作りたいと思います。

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