副菜
とろ〜りがたまらない【5分で簡単おつまみ】ガーリックステーキ
5分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物15.8g
- 脂質12.6g
- たんぱく質1.8g
- 糖質14.2g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
★新ニンニクを丸ごとステーキにしました。 ★とろりと甘くお口の中でとろけます。 ★ステーキの付け合わせに、〈カリカリガーリック〉作るより簡単で焦げる心配もなく、美味しいですよ〜 ★お肉のステーキやハンバーグに添えても美味しいです。
作り方
- 1
にんにくは薄皮付きのまま横半分に切る。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、切り口を下にして蓋をしてニンニクを焼く。
- 3
器に盛りA バルサミコ酢大さじ2、塩・コショウ各少々をかける。
作ってみた！
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