副菜
＊ソース味玉＊綺麗に色付くポイント#作り置き#簡単
10分
漬け込み時間を除く- エネルギー123kcal
- 炭水化物8.0g
- 脂質6.2g
- たんぱく質7.8g
- 糖質7.8g
- 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
★味玉のソース味です。 ケチャップとソースは3対2 ウスターソースにはスパイスがたくさん入っていて、カラメル色素も入っているので簡単に色付きます。 ★色が濃いのに塩分はさほど濃くないので作り置きしても塩辛くなりません。 ★作り置き♡冷蔵庫で4〜5日です。 ポリ袋に入れて漬けて、液に浸かっている状態にしてくださいね〜。 ★《味玉変化球☆カレー味玉》 🆔378557https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/378557 ★基本の味玉 🆔https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/379129
作り方
- 1
鍋に熱湯を沸かして、卵をそーっとお玉などを使って入れ、6分ゆでる。
- 2
冷水に取り殻をむき、ポリ袋にA トマトケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ2、しょうゆ小さじ1を入れて空気を抜いて液に卵が浮いている状態にして漬ける。 ☆漬けて30分から食べられます。
