副菜

【ピリッと甘辛韓国風の味玉】クセになる味!あると安心作り置き

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漬ける時間は除く。ゆで時間はお好みで。
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物4.2g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

★【韓国風のピリ辛でちょっと甘い味玉】 お弁当にもおつまみに、ラーメンにのせたり、チャーハンに添えたり。作っておくと安心です! ★コチュジャンは韓国風の甘辛い味噌です。 ★【コチュジャンない方は】 味噌大さじ1・砂糖小さじ2・しょうゆ小さじ1・豆板醤小さじ1/3で代用してください。 ★【いつも同じ固さのゆでたまご】 同じ固さのゆでたまごが出来上がります。卵はMサイズを基準にしています。

材料3人分(卵3個)

  • 3個(Mサイズ)
  • 大さじ1
  • 氷水
    適量
  • A
    コチュジャン
    大さじ1
  • A
    しょうゆ
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    おろしニンニク
    小さじ1
  • 白いりごま・糸唐辛子
    各適量

作り方

  • 下準備
    卵は必ず冷蔵庫から出したてのものを使います。 心配であれば、常温の水道水にサッとつけます。

    【ピリッと甘辛韓国風の味玉】クセになる味!あると安心作り置きの下準備
  • 1

    鍋に卵が完全にかぶる量のお湯を沸かして、お玉に卵をのせてそっとお湯に入れる。 *割れた時の卵白の散らばり防止のため、酢を熱湯に加える。

    【ピリッと甘辛韓国風の味玉】クセになる味!あると安心作り置きの工程1
  • 2

    卵を入れた瞬間から時間をはかり、フツフツと小さな泡が出るくらいの中火から弱火でお好みの時間茹でる。 *途中菜箸などで卵をそっと転がして黄身が中央に行くようにします。

    【ピリッと甘辛韓国風の味玉】クセになる味!あると安心作り置きの工程2
  • 3

    茹で上がりを氷水に取り、完全に冷やす。 水の中、または流水の下で丁寧に殻をむく。

    【ピリッと甘辛韓国風の味玉】クセになる味!あると安心作り置きの工程3
  • 4

    ポリ袋にA コチュジャン大さじ1、しょうゆ大さじ1、酢大さじ1、砂糖小さじ1、おろしニンニク小さじ1を合わせて、卵を漬ける。 (30分から1時間以上)

    【ピリッと甘辛韓国風の味玉】クセになる味!あると安心作り置きの工程4
  • 5

    器に盛り、白いりごま・糸唐辛子はお好みで。

    【ピリッと甘辛韓国風の味玉】クセになる味!あると安心作り置きの工程5
  • 6

    茹で時間の比較です。 黄身が流れる6分からしっかりした固さの11分まで

    【ピリッと甘辛韓国風の味玉】クセになる味!あると安心作り置きの工程6

ポイント

★【韓★【いつも同じ固さのゆでたまご】 同じ固さのゆでたまごが出来上がります。卵はMサイズを基準にしています。 ★【お水から?お湯から?】 どちらも間違いではありません。 お水からの場合、お鍋の大きさにより水の量が変わり、火力の違いから加熱時間も変わるので、水から12分とレシピに書いても必ず同じには仕上がりません。 ご家庭でいつものお鍋、いつもの火力を守れば同じ固さに仕上がります。 ★【お湯から冷蔵庫から出したての卵】 冷蔵庫から出した卵なら季節や室温による温度差に左右されません。 ★【必ず氷水に取る】 茹で時間を守っても余熱で火が入らないように必ず水にとります。 ★【卵を剥くときは水の中】 水の中で殻にヒビを入れると殻と卵の間に水が入り、つるんと剥けやすくなります。 ★卵をゆでるお湯にお酢を入れると、もしも殻にヒビが入っても卵白の散らばるのを防ぐ役目があります。 ★【冷蔵庫の卵をなぜ使う?】 常温に戻して…の分数が様々な場合、卵の温度も変わります。冷蔵庫から出した卵の温度差による破裂が心配な場合には、常温の水道水にサッとつけてから鍋にそーっと入れると割れる心配はありません。

作ってみた!

  • ゆみ
    ゆみ

    2025/04/25 15:31

    朝、畑仕事の手伝い(スナップエンドウの収獲等)してたら、🐭メタチューさんから電話が…何ごとかと思い、📱出たら🐭『冷蔵庫の味玉、食べて良い?』と😮‍💨漬けて1時間は経過してるので💃「はぁ😮‍💨食べて良いけど」と返事して電話切って、少ししたら、この投稿写真が届きました🤣味玉ご飯(丼)を朝ごはんに食べて💈仕事へ…。 コチュジャンの甘辛な?いや、甘めの漬けダレも美味しくて、以前、写真のように韓国海苔を散らしてタレを回しかけ、味玉を乗せ、糸唐辛子トッピングで提供したのを覚えていて真似したそうです😅 あーぴんさんも🐭メタチューさんの様子を笑ってくれてることでしょう🤣
    ゆみの作ってみた!投稿(【ピリッと甘辛韓国風の味玉】クセになる味!あると安心作り置き)

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