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    【若竹味噌汁】たけのことわかめのお味噌汁

    • 投稿日2023/04/21

    • 更新日2023/04/23

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)29Kcal

    • 総費用目安150

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    基本のお味噌汁をベースに筍と相性ピッタリのわかめを合わせました。 旬の出会い物のお味噌汁です。あれば木の芽や山椒粉を乗せてみてくださいね。

    材料2人分

    • たけのこ水煮
      50g
    • カットわかめ
      小さじ2強(2g)
    • 味噌
      大さじ1
    • だし汁
      300ml

    作り方

    ポイント

    ・たけのこを下茹ですると余分な水分とにおいが飛び、おいしさが引き立ちます。 ・わかめを戻すとプリっとなってより大きく増えます。色も良くなり塩分も減ります。 ・お使いの味噌や出汁の種類で塩分が変わってきます。味噌の量を加減してください。

    • カットわかめはたっぷりのぬるま湯で戻し水けを絞る。たけのこ水煮は3㎜幅に切り沸騰したお湯に入れる。再沸騰したらざるにあげる。

      工程写真
    • 1

      だし汁を火にかけ沸騰したらたけのことわかめを入れひと煮立ちしたら味噌を溶き入れ再度一煮立ちさせる。

      工程写真
    • 2

      器に盛り、あれば山椒を乗せる。

      工程写真
    レシピID

    459037

    質問

    作ってみた!

    • たりお
      たりお

      2024/04/20 22:30

      うまいっす!

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    二階堂麻奈美
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    二階堂麻奈美

    料理家

    • 調理師
    • 野菜ソムリエ

    企業ランチプロデュース・レシピ開発・料理教室・出張料理を主に活動しています。王道料理、バランスの良い献立を提案するのが得意です。 都内で20年間飲食店を経営後、4年前に地元千葉にに戻り、夢だった料理家になりました。 体が食べ物からできているのを、多くの人に伝えたいと思っています。 そして日々の料理って、難しく考えずにごく簡単なものでいいんだってことを知ってもらいたいのです。 ほとんど15分以内に出来るレシピを提案しています。 経営者として頑張っていた時は3人の小さな子供たちを預けて必死で働いていました。家事との両立は本当に大変でした。 レシピを作る時はその時の気持ちを忘れないようにしています。 皆さんはもう、充分に頑張っていますから、日々のごはんは気楽にいっていいと思います! 料理に恋をして、ずっと素晴らしい方の元で料理の伝統や調理科学、栄養学を学んできました。今も学びは続いています。 かみ砕いたレシピを通して、私の知識と経験を沢山の方にお伝えしをしていきたいです。 普段使いの日々のごはんに活かしてもらえたらとてもうれしいです。

    「料理家」という働き方 Artist History