葉も皮も全部!*かぶ丸ごとマリネサラダ*

5

2019.03.11

分類副菜

調理時間: 5分(マリネ時間は除く。)

ID 373424

松山絵美

4児ママの愛情ごはん

春のかぶは柔らかくて甘いので、是非皮ごとどうぞ^ ^
おつまみにもオススメです!
薬膳効果
☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に

サラダ かぶ マリネ レモン おつまみ ヘルシー オリーブオイル ブラックペッパー 作り置き 昆布 時短 簡単

    材料

    4人分
    かぶ 2個
    昆布茶・オリーブオイル 大さじ1
    酢・砂糖・レモン汁 小さじ1.5
    ブラックペッパー お好みで

    作り方

    ポイント

    作り置きにもオススメです^ ^

    レモンは市販のレモン果汁で大丈夫です!

    昆布茶は昆布だしの素でも大丈夫です^ ^


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    1. かぶ→実は半分に切りま5mmくらいにスライス。
      葉は4〜5cmにきる。
    2. ポリ袋に昆布茶・オリーブオイル、酢・砂糖・レモン汁を入れ、もみ込んでから10分以上マリネしたら出来上がり!

      お好みでブラックペッパーを振ります。
    124 714

    コメント・感想 Comment

    349121 さん
    2021.04.16 21:55

    蕪がとってもフルーティですね♪♪ ホント、最高です‼︎

    244079 さん
    2019.12.02 18:17

    酸っぱ過ぎず、箸休めに最高です! ロールキャベツとワインのお供にします。

    松山絵美
    松山絵美 さん
    2019.12.03 17:59:35

    こんばんは^ ^ お返事が遅くなり、申し訳ありません! 作ってくださり、コメントいただき、ありがとうございます!! ロールキャベツに、ワインに♡ 最高ですね^ ^ ワインが飲みたくなりましたー笑

    みぃ さん
    2019.11.30 18:09

    こんばんは、今日カブを戴いたので作らせていただきました。とっても簡単で、かつ、美味しいです。晩酌に最高です。ありがとうございます

    松山絵美
    松山絵美 さん
    2019.11.30 21:09:58

    みぃさん こんばんは^ ^ こちらもありがとうございます!! 晩酌にいいですねーー♡ 気に入っていただけて嬉しいです^ ^

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