副菜
調味料全部小さじ2！＊もやしのやみつき旨辛和え＊
5分
- エネルギー75kcal
- 炭水化物8.3g
- 脂質4.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
調味料は全部小さじ2！！ シャキシャキもやしが旨辛でやみつきですよ^ ^ おつまみにもオススメです♡ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
作り方
- 1
もやしは、沸騰したお湯に入れ、10秒茹でたらザルにあけて水気を切る。
- 2
１とA 豆板醤・オイスターソース・鶏ガラスープの素・砂糖各小さじ2、ごま油・ごま各小さじ2を和えたら出来上がり！
