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    副菜

    塩昆布じゃがバター*レンジで簡単!やみつき!

    • 投稿日2019/12/22

    • 更新日2023/03/27

    • 調理時間15

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    817

    バターのコクと塩昆布の旨味と塩味でやみつきじゃがバターの出来上がり! レンジで簡単に出来ますよ^ ^ 薬膳効果  ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆昆布...便秘に、浮腫みに、ガン予防に、高血圧に

    材料4人分

    • じゃがいも
      大4個
    • A
      塩昆布
      15g
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      バター
      大さじ2
    • ごま
      お好みで

    作り方

    ポイント

    塩昆布は大さじ3位になります^ ^

    • じゃがいも→大きめのひと口に切る。

    • 1

      じゃがいもを耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけ、電子レンジ600wで10分〜13分加熱する。(箸がスッとささるまで)

    • 2

      1にA 塩昆布15g、砂糖小さじ2、バター大さじ2を加えて絡めたら出来上がり! お好みでごまを振ります。

    レシピID

    383980

    質問

    作ってみた!

    • 🍉な🍉
      🍉な🍉

      2022/01/07 17:44

      主人から好評でした!白胡麻たっぷりが美味しいですね!
    • kyu
      kyu

      2020/08/31 00:17

      美味しすぎてビックリしました(°∀° )/ これからも作り続けます!
    • 0106
      0106

      2020/04/11 12:20

      じゃがいも、レシピ通りに温めたら真っ黒に焦げました。。。。。。。。。。。。。。。

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    松山絵美
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    松山絵美

    料理家

    • ワインソムリエ
    • チーズコーディネーター
    • フードオーガナイザー
    • 薬膳漢方マイスター
    • 唎酒師

    9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング)  『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)

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