カリッと焼き上げたジューシーチキンに、やみつきハニーマスタードソースをたっぷりと!! まるで韓国式チキンのハニーマスタードソースの味わい^ ^ 揚げないのでヘルシーにお手軽に作れますよ♡ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
A 鶏ガラスープの素大さじ1、マスタード(粒なし)大さじ3、マヨネーズ大さじ2、はちみつ大さじ2〜3を混ぜてマスタードソースを作る。
鶏もも肉をひと口大に切り、ポリ袋に入れガーリックパウダー、塩・胡椒を揉み込んでからしっかり片栗粉をまぶし、ごま油又は油を熱したフライパンで中火で焼く。
両面こんがり焼けたら、フライパンに出た油をキッチンペーパーで拭き取ってから、強火にして、ひっくり返しながらカリッと焼き上げる。
お皿に盛り付け、1のマスタードソースをお好み量かけて出来上がり! お好みでごま・ブラックペッパーを振ります。
最後にフライパンの油を拭いてから強火でカリッと仕上げます^ ^ ハニーマスタードソースは、唐揚げやフライ、チキンナゲットや、ポテトやたこ焼きなどにもお使いいただけます^ ^
レシピID:393918
更新日:2020/06/23
投稿日:2020/06/23
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