副菜
白菜のピリ辛スタミナ即席漬け
15分
- エネルギー52kcal
- 炭水化物6.8g
- 脂質3.2g
- たんぱく質1.8g
- 糖質5.6g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ポリ袋で簡単！！ピリ辛でにんにく風味！おつまみにもご飯にも最高です♪ 薬膳効果 ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に
作り方
下準備
白菜→ざく切りにする。- 1
ポリ袋に白菜、A すし酢大さじ2、鶏がらスープの素小さじ4、にんにくチューブ小さじ2、砂糖・ごま油各大さじ1、豆板醤小さじ1～2を入れ揉み混ぜ、なるべく空気を抜いて口を縛り、たまに揉みながら10分以上置いたら出来上がり！！ お好みでごまを振ります。
