副菜

ポリ袋で簡単!塩もみ不要!カニカマとキャベツのコールスロー風

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

きゃべつとカニカマをポリ袋で揉み混ぜるだけ!調味料も3つだけです!! 塩もみ不要でやみつきなおいしさに♪ 是非お試し下さい^^ 薬膳効果 ◯キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に

材料4人分

  • きゃべつ
    正味450g
  • カニカマ
    5本
  • A
    鶏がらスープの素・砂糖
    各小さじ2
  • A
    マヨネーズ
    大さじ5~6
  • ブラックペッパー
    お好みで

作り方

  • 下準備
    きゃべつ→細切りにする。

  • 1

    ポリ袋に、きゃべつ、A 鶏がらスープの素・砂糖各小さじ2、マヨネーズ大さじ5~6とカニカマを裂いて入れ、よく揉み混ぜたら出来上がり!お好みでブラックペッパーを振ります。

ポイント

大人だけの場合、からしを少々入れるか、からしマヨネーズをお使いいただいても美味しいですよ♪

作ってみた!

  • リリゾー
    リリゾー

    2020/09/27 21:10

    とっても簡単でマヨだけの酸味なので、沢山食べられて美味しかったです
    リリゾーの作ってみた!投稿(ポリ袋で簡単!塩もみ不要!カニカマとキャベツのコールスロー風)

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