
ポリ袋で簡単!!さっぱりなのに味わい深い、味の決め手はヒガシマル醤油さんの京風割烹白だしです^^ポリポリと箸の止まらなくなる美味しさですよ♪きゅうりはこれからの季節、身体に籠った熱を冷ましてくれますし、浮腫み解消にもおススメです。 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
下準備
きゅうりは両端のヘタを切り、麺棒やすりこぎなどで叩いてヒビを入れてから、手で割る。
ポリ袋にきゅうりとA ヒガシマル醬油「京風割烹白だし」大さじ2、レモン汁・砂糖・オリーブオイル各大さじ1、塩小さじ1/4強を入れて良く揉み混ぜ、なるべく空気を抜いて口を縛り、そのまま10分置く。

味をみて足りない場合は塩で調えて出来上がり! 器に盛り、お好みで粗びき黒こしょうを振る。
レモン汁は市販のレモン果汁で大丈夫です^^ 《2人分の場合》 きゅうり:2本(正味250g) (A)ヒガシマル醬油「京風割烹白だし」:大さじ1 (A)レモン汁・砂糖・オリーブオイル:各小さじ1.5 (A)塩:少々 粗びき黒こしょう:お好みで #ヒガシマル醬油タイアップ
レシピID:413071
更新日:2021/06/02
投稿日:2021/06/02

2024/04/19 14:35


2023/10/04 20:20
