細切りキャベツがたっぷり!ワンタンの皮がつるりと美味しいスープです^^ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆味噌...腰やお腹の冷えに、二日酔いに、コレステロールの抑制と排泄、抗酸化作用、がん予防、脂肪肝予防、高血圧防
・味噌は味をみながら増減してください。 ・白だしは10倍濃タイプを使っています。(お吸い物が1:9と書かれているものが10倍濃縮タイプになります。) 私はヒガシマル醬油さんの京風割烹白だしを使いました。 【2人分の場合】 豚バラ薄切り肉:100g きゃべつ:正味200g ワンタンの皮:6枚 (A)水:620㏄ (A)白だし・本みりん:各大さじ1 (A)鶏がらスープの素:小さじ2 (A)オイスターソース:大さじ1/2 味噌:大さじ1と1/2 粗びき黒胡椒:お好みで
レシピID:456441
更新日:2023/03/11
投稿日:2023/03/11
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