
コク旨コチュマヨ炒めです♪豚こまに揉み込むことでお肉が柔らか! ご飯にも、お酒にも最高です^^ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
【2人分の場合】 豚こま切れ肉:180g きゃべつ:1/8玉・正味200g (A)コチュジャン・味噌・酒(無塩):各大さじ1/2 (A)マヨネーズ:大さじ1/2強 (A)砂糖:小さじ2 (A)鶏がらスープの素・にんにくすりおろし:各小さじ1 ごま油:適量 青ネギの小口切り・白いりごま:お好みで
レシピID:493161
更新日:2024/11/16
投稿日:2024/11/16

2026/08/14 21:29
