ネギまみれ☆『ツナ＆生姜の厚揚げネギマヨ』
投稿日2021/07/17
更新日2021/07/17
調理時間10分
美味しすぎて、箸が止まらない！♡ マヨネーズを加えることでよりまろやかに✨ 個人的に毎日でも食べれちゃうぐらい好きです♡子供もパクパク食べてくれるおかずです♪♪ もちろんおかずだけでなくお酒にも合うので家族皆で楽しめる1品です✨ 冷めてもおいしい♡ ツナ＆生姜と一緒にネギまみれの厚揚げを一緒にぜひ頬張ってください✨
材料2人分
- クイック＋プラス ツナ＆生姜1パック
- 厚揚げ315g(1パック)
- 玉ねぎ1/2個
- 青ねぎ(小口切り)大さじ3
- A醤油小さじ1/2
- Aみりん小さじ1
- ごま油大さじ1
- マヨネーズ適宜
作り方
ポイント
タレは混ぜておくと楽に調理できます♪ カリッと厚揚げは焼くと美味しさが増します♪ ツナ＆生姜は浅めのスプーンで取ると取りやすいです✨ 青ねぎは多いかな？ぐらいのせると美味しいです♡ #清水食品タイアップ
- 1
厚揚げはぺーパータオルで油を拭き取り、ひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。 あらかじめA 醤油小さじ1/2、みりん小さじ1は混ぜておく。
- 2
フライパンにごま油を中火で熱し、厚揚げを入れて表面がカリッとなるまで両面焼く。
- 3
玉ねぎを加えて2分程炒める。玉ねぎがしんなりしてきたらA 醤油小さじ1/2、みりん小さじ1を加えて、たれを全体に絡める。
- 4
3をたれごと器に盛り付け、クイック＋プラス ツナ＆生姜をのせる。お好みでマヨネーズをかけ、青ねぎ(小口切り)を散らす。
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長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️