副菜
柿とカブの秋マリネ
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物10.5g
- 脂質14.0g
- たんぱく質1.2g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
柿の甘さがあるので砂糖はなし！ 美肌になれる秋のマリネです🥰 柿にはビタミンがたっぷり♥ 肌荒れやにきびにも！ また、作り置にもおすすめなマリネです◎
作り方
- 1
かぶは食べやすい大きさに切り、葉もお好みで入れる。柿も同じ大きさに切る。 (我が家は子どもがいるのでかぶも柿も3～5mm幅に切りました)
- 2
ボウルに入れてA 塩小さじ1/4、オリーブオイル大さじ2、酢大さじ1、レモン大さじ1を混ぜ合わせる。
作ってみた！
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
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