副菜
たことかぶの紫蘇香る♬エスニックサラダ
投稿日2022/12/27
更新日2022/12/27
調理時間10分
簡単なのに凝ってるように見えておいしい！ 作り置きして置いても味が染みて、おいしく仕上がります✨
材料2人分
- タコ足2本
- カブ2個
- 紫蘇4から5枚
- Aレモン大さじ2
- Aナンプラー大さじ1
- A玉ねぎ1/6個
- Aごま油大さじ1
作り方
ポイント
●たこでヘルシー♬ かぶの食感もおいしくてたまらない✨ ●お家でエスニック気分♬
- 1
タコ、カブは乱切りにして一口大に切る。 紫蘇は千切り。玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
ボウルに紫蘇とA レモン大さじ2、ナンプラー大さじ1、玉ねぎ1/6個、ごま油大さじ1をいれて混ぜ合わせ、器に盛り付ける。
レシピID
451273
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️