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    副菜

    水菜とツナのサラダ

    • 投稿日2021/10/12

    • 更新日2021/10/12

    • 調理時間15

    市販のドレッシングを使わずに美味しいサラダが食べたい!を叶えてくれたサラダです。 家族みんなのお気に入り。食べ過ぎた日の翌日の朝ごはんにもおすすめ。

    材料3人分

    • 水菜
      1束
    • ミニトマト
      6個程度
    • ツナ缶
      1缶
    • てんさい糖
      大さじ1/2
    • 白ワインビネガー
      大さじ1
    • 大さじ1
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 少々
    • ブラックペッパー
      少々

    作り方

    ポイント

    野菜は、レタスやその他の葉物野菜に変えても美味しいです。豆をトッピングしたりアレンジできるのでお好きなお野菜で作ってみて下さいね。

    • 水菜は3〜4cmに切る。水洗いし、サラダスピナーで水を切る。 ミニトマトは洗って、半分に切る。ツナ缶は油切りをしておく。

    • 1

      ボウルに、水菜、ミニトマトを入れ、ツナ缶、てんさい糖、白ワインビネガー、酢、オリーブオイルを入れ、塩とブラックペッパーを全体にかけ、全体を丁寧に混ぜ合わせる。

      水菜とツナのサラダの工程1
    レシピID

    423612

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    はな

    おうちごはん研究家

    おうちごはん研究家 / 夫と息子と3人暮らし。 子どもの頃からお料理が大好きで、 料理を作る母の姿をカウンター越しに毎日眺め お料理の基本を教えてもらうのが日課でした。 妻になり、母になった今、夫と息子と3人で囲む 平凡な日々の食卓が私の一番の楽しみです。 平凡な家庭料理をちょっとの工夫で とびきりの美味しく作れるレシピを ご紹介しています。 毎日のご飯作りって本当に大変。 家事に子育てにお仕事に。 そんな日々の中で「料理」が憂鬱に感じてしまう。 そんな事はきっと少なくないと思います。 「美味しいご飯を作るコツ」は、 作る人が「楽しい!」と感じられているかどうかだと 私は自分自身の経験からそう思っています。 キッチンに立つことが「楽しく」なるように。 普段の食卓に並ぶシンプルな家庭料理を とっても美味しく作れるレシピを お届けしていきたいと思っています♩

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