副菜

【かぼちゃのチーズガレット】こんがり甘い♡味付けシンプル♬︎

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物28.3g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質25.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【こんがり甘いかぼちゃ🎃チーズだけのシンプルガレット🧀♡】 かぼちゃは事前にレンジ加熱 で切りやすく🎃♬︎ 千切りにしたらチーズと片栗粉 塩こしょうを混ぜて焼くだけ🥢 オリーブオイルでこんがり焼いた かぼちゃのガレットはかぼちゃが とっても甘い🙈♡ 外側のチーズもカリッと 香ばしくてやみつきです❣️❣️ ぜひ焼きたてをお召し上がりください🌷

材料2人分

  • かぼちゃ
    1/8個(230g)
  • A
    ピザ用チーズ
    50g
  • A
    片栗粉
    大さじ2
  • A
    塩こしょう
    少々

作り方

  • 1

    かぼちゃはラップに包みレンジ600Wで3分加熱し粗熱が取れたら千切りにする。

    【かぼちゃのチーズガレット】こんがり甘い♡味付けシンプル♬︎の工程1
  • 2

    ボウルにかぼちゃとA ピザ用チーズ50g、片栗粉大さじ2、塩こしょう少々を入れよく混ぜ合わせる。

    【かぼちゃのチーズガレット】こんがり甘い♡味付けシンプル♬︎の工程2
  • 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ2(分量外)を熱し、スプーンで②を入れ形を整える。

    【かぼちゃのチーズガレット】こんがり甘い♡味付けシンプル♬︎の工程3
  • 4

    片面3分程度で返し、両面こんがり焼く。

ポイント

★かぼちゃが崩れやすい時はフライパンに並べる前にぎゅっと握って丸めてから並べると良いです。 ★オリーブオイルはごま油でも美味しくお召し上がりいただけます。

作ってみた!

質問

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