主菜
【豚こまポークチャップ】お手軽食材！大人も子どもも喜ぶ♡
10分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物21.8g
- 脂質15.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質18.6g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
甘くてコク旨！ケチャップベースの ポークチャップは大人も子どもも 美味しく食べれる簡単おかずです🍴♡ 玉ねぎの甘みや、しめじの旨みが 染み出してとっても美味しく、 豚こま肉を使えば手軽にできる所も 嬉しいですよ(^^)︎👍🏻 ̖́-
材料2人分
- 豚こま切れ肉150g
- 玉ねぎ1/2個(100g)
- しめじ1袋(100g)
- A塩こしょう少々
- A片栗粉大さじ1
- Bケチャップ大さじ2
- B中濃ソース小さじ2
- B醤油、みりん各小さじ1
- Bバター5g
作り方
- 1
玉ねぎは薄切り､しめじはほぐす。 豚こま切れ肉はA 塩こしょう少々、片栗粉大さじ1をまぶす。
- 2
フライパンに油小さじ1を中火で熱し、①を炒める。
- 3
火が通ったらB ケチャップ大さじ2、中濃ソース小さじ2、醤油、みりん各小さじ1、バター5gを加え絡める。
作ってみた！
(・∀・)コロン2026/05/20 10:05
手間なく美味しく出来るレシピで何度も お世話になってます☺️ ありがとうございます😊
なお2026/04/07 08:03
ご飯が進むガッツリレシピ美味しくできました♪ケチャップ大好き家族に好評です(´˘`＊)
AYANO.•*¨*•.☆2025/12/05 14:01
保温ジャーに入れてお弁当のメインに🫙♡ 投稿するのは初めてですが『ポークケチャップ』と言えばいつもcotoさんのレシピで作っています🎶 ゆきまるさんも美味しそうに大量調理されていますねっ👀❣️ 我が家も、豚こま肉650ｇ、玉ねぎ2玉、しめじ2袋でたっぷりと作りました♪ cotoさん🍀 家族皆が喜ぶ♡ 美味しいレシピをありがとうございます🙂↕️
みお2025/11/26 00:18
もう何度もリピしてるレシピですʚ🍅ɞ お肉の塩胡椒は多めで😊 いつもペロッと食べてしまいます🙈💕
ゆきまる🐬🫧2025/11/07 19:14
【豚こまポークチャップ】今日も買い物行けなくて…何か出来ないかなぁ～って思って〜レシピ検索してたら…豚こま〜あるじゃん😆👍️玉ねぎ（旦那の両親が野菜作ってくれてて〜ちょっとした野菜はまかなえるんで〜）〜あるじゃん😆👍️しめじ〜ない〜😭でも〜しめじだけ買いに行くのも〜って思って…cotoさんすみません🙏今回は豚こまと玉ねぎのみで作らさせて頂きました〜☺️今回も書いて頂いている量の豚こまは〜４倍強、玉ねぎは大小合わせて２個使いました〜😅調味料は書いて頂いている量の５倍ぐらいで作りました〜😅息子から「美味しい😆👍️」って言ってくれました〜☺️cotoさん、美味しい料理のレシピありがとうございます☺️
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