ペロリといけちゃう‼︎胡瓜のツナおかか和え♫
副菜
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投稿日2022/04/03
更新日2022/04/03
調理時間10分
簡単に一品が出来上がります＾＾ ペロリと一本頂けちゃいますよ♪
材料2人分
- 胡瓜1本
- 鰹節1/2袋(小袋)
- ツナ1/2缶
- 塩小さじ1/4
- 醤油小さじ1
作り方
ポイント
胡瓜の水分をしっかり絞って下さいね＾＾
- 準
胡瓜は輪切りにして全体に塩をまぶす。 5分置き、しっかりと水分を絞る。
- 1
ボウルに胡瓜と鰹節、ツナ、醤油を入れて和える。
レシピID
434829
「きゅうり」の基礎
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sako
大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作りを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.7万人 @sakosako352