主菜

パスタの常識が変わる!?超簡単な水づけスパゲッティのやり方

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  • エネルギー370kcal
  • 炭水化物73.0g
  • 脂質1.5g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質70.0g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レストランの秘密のワザ!水漬けパスタ。もっちりの秘訣は水漬けしているからかも?! 麺の中まで水がしみこんでしっとり。加熱時間が短縮できます。 水に浸しておくだけで、おうちでも簡単に再現♪ 茹でる鍋や時間も不要なので、忙しいときにも大活躍。

材料2人分

  • 乾燥パスタ1.6mm
    適量
  • 適量

作り方

  • 下準備
    ・乾燥パスタ1.6mmは半分の長さに折る。

  • 1

    バットや保存容器に簡単パスタを入れ、水をひたひたになるまで注ぐ。【漬け込み時間は2時間~1日が目安】茹でなくても、パスタを加える際に80㏄程度の水やソースを加えて5分~混ぜながら煮ればOK。

  • 2

    フジッリも同様に水にひたひたに浸す。【漬け込み時間は2時間~1日が目安】フジッリは柔らかくなりやすいので、ソースをある程度煮詰めてから3分程度の加熱で仕上げるのが目安。

    パスタの常識が変わる!?超簡単な水づけスパゲッティのやり方の工程2

ポイント

パスタは収納しやすさを考え、半分に折っています。 お日持ちは1日以内が目安です。 煮込むときの水分はパスタの太さによって変えて下さい。

作ってみた!

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