副菜
【トマトとチーズのカプレーゼ】一番簡単なおもてなし風サラダ
5分
カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
クリスマスやおもてなしにぴったり！ 切って乗せるだけの簡単おもてなし風サラダです。 塩とオリーブオイル、ベビーチーズがあればあっという間にカプレーゼ風に♪ 高価な食材を使わないので節約にもなります。 トマトはリコピン・ビタミンがたっぷりなので、 美肌効果や免疫力アップに効果があります。 また、オリーブオイルはリコピンの吸収率を高めてくれます。
作り方
下準備
トマトはくし切りにする。 生パセリは刻む。
- 1
器にトマトをのせ、ベビーチーズを手でちぎりってのせ、刻んだ生パセリをトッピングする。
- 2
塩、ブラックペッパーをふり、オリーブオイルを回しかける。
ポイント
召し上がる直前に、塩・オリーブオイル・ブラックペッパーをかけて下さい。
レシピID：473914
更新日：2023/12/20
投稿日：2023/12/20
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