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キャベツとたけのこの和風パスタ

15
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2019.04.01

分類主食

調理時間: 15分

ID 373131

中井かな

料理研究家 ~毎日少し、おもてなし♡~

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」でシンプルに味付けした優しいお味のパスタ。青じそがアクセントです。

パスタ 米油 たけのこ キャベツ 和風 春野菜 大葉 ヒガシマル醤油 京風割烹白だし フライパン 和風パスタ 青じそ シンプル お昼ごはん 簡単 ランチ 千切り パスタ みじん切り オイルパスタ ヘルシー にんにく とろみ しらす

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材料1人分
パスタ 1束
キャベツ 1枚
たけのこ(水煮) 100g
しらす 15g
にんにく(みじん切り) 1かけ
青じそ 2枚
ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」 小さじ2
米油 大さじ2((クセの少ない油で代用可))
パスタのゆで汁 大さじ2
作り方
Point!
◆パスタをゆでる際の塩の量は、通常より少なめがオススメです。 ◆米油は、他にクセの少ない油で代用可能です。 ◆ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」は最後に加えることで、風味が残ります。
  1. キャベツは食べやすい大きさにざく切りにする。
    たけのこ(水煮)はくし切りにする。
    青じそは千切りにする。
  2. 鍋にたっぷりの水と塩(分量外)を入れて沸騰させる。(目安:塩大さじ1/水2ℓ)
    パスタを表示時間より1分短くゆでる。
    ※ゆで汁を大さじ2程度とっておく。
  3. フライパンに米油とにんにく(みじん切り)を入れて弱めの中火で加熱する。
    にんにくの香りがたってきたら、キャベツとたけのこを加えて中火で炒める。
    キャベツがしんなりとしてきたら、しらすを加える。
  4. パスタのゆで汁を少しずつ加え、乳化する。
    水分にとろみが出たら、パスタも加えて全体を混ぜる。
    仕上げにヒガシマル醤油「京風割烹白だし」を加えて火を止める。
  5. 皿に盛りつけ、青じそをのせたら完成。
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