超簡単！漬けるだけ！ポキ丼

耐熱の保存容器にA 醤油大さじ２、みりん大さじ１、砂糖小さじ1/2をあわせ、電子レンジ（600W）で30秒加熱する。B いりゴマ小さじ１、にんにく（チューブ）1cm、豆板醤小さじ1/4、ごま油小さじ1/2を加えて混ぜる。 ※少量なのですぐ冷めますが、温かい場合は冷ます。

まぐろの柵は、角切りに切る。切り落としの場合はそのままでも、大きい場合は食べやすい大きさに切る。 工程１の保存容器にまぐろを入れて、そのまま30分～一晩冷蔵庫で漬け置く。

※食べる直前 アボカドは角切り、万能ねぎは小口切りにする。 丼にごはんを盛り、まぐろとアボカドを盛りつける。 万能ねぎをかけたら完成。お好みで漬けダレをかけても。