デザート
卵•バター不使用！サクサク♬【オートミールタルト台】
投稿日2021/10/30
更新日2021/10/30
調理時間15分(焼く時間は除く)
卵•バター不使用！ オイルはたったの20g！ さくさく♪ざくざく♪ オートミールのタルト生地です♡ 美味しく超ヘルシーに仕上げました♪ とってもおすすめです♪ お好きなフィリングでどうぞ♡
材料（18cmタルト型）
- Aオートミール90g(粉砕する)
- Aアーモンドプードル30g
- A片栗粉20g
- A塩1g
- メープルシロップ20g
- 米油20g(他の油でも可)
- 水20g
作り方
質問
作ってみた!
Artist築山紀子2023/03/03 11:16
サクサク♪型に詰める作業も楽しかったです(o^^o)ありがとうございました！
あやきょ2022/05/26 10:48
エッグタルトにしました😋オートミールのタルト、サクサクしてとてもおいしいです！オイルも少なめでバターもなしですぐ作れていいですね！yukiさんのオートミールクッキーも大好きで子供のおやつによく作らせてもらってます😆
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「オーブン」の基礎
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yuki
❄︎ダイエット料理研究家 ❄︎ 【グルテンフリー•低脂質•低糖質】 【ヘルシーで罪悪感無し】 【ヘルシーだけじゃない"ちゃんと美味しい"レシピ】 簡単ヘルシー美味しい 身体に優しいスイーツやパンレシピを お届けしています♡ ◇オートミール、米粉、おからなど ヘルシーな食材を使用 ◇絶妙な配合にこだわったヘルシーレシピ どなたかのお役に立てればという思いで レシピを日々研究しています😊 《活動》 ○"Nadiaダイエットレシピコンテスト"グランプリ ○"Nadia magazine vol.07 vol.10掲載 ○"おあじはいかが"冊子掲載 ○"最攻ダイエットレシピ"ムック本掲載 他メディア等掲載あり ○企業.メーカー様へレシピ提供やタイアップ 動画作成など 1978年/成田市在住/夫.高1息子の3人家族
