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    柔らか〜い!牛スネこんにゃく煮込み

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    • 70圧力鍋の余熱、減圧の時間は含めない

    スネは筋繊維が多いので硬い肉質ですが、煮込めば煮込むほど柔らかくなる部位。 今回は圧力鍋を使って、簡単に仕上げました。 こんにゃくと玉ねぎも加えてボリュームアップ! ぜひ作ってみてくださいね。

    材料(3〜4人分)

    • 牛スネ肉
      400g
    • こんにゃく
      400g
    • 玉ねぎ
      1個
    • A
      400ml
    • A
      醤油
      120ml
    • A
      60ml
    • A
      みりん
      60ml
    • A
      生姜
      2片
    • 醤油
      大さじ2〜3

    作り方

    • 下準備
      ・スプーンを使って、こんにゃくを一口大に切る。 ・玉ねぎと生姜を薄切りにする。

    • 1

      圧力鍋に牛スネ肉、こんにゃく、玉ねぎ、A 水400ml、醤油120ml、酒60ml、みりん60ml、生姜2片を入れて40分加圧する。

      柔らか〜い!牛スネこんにゃく煮込みの工程1
    • 2

      蓋を外して、醤油を追加し、さらに15分煮込む。

      柔らか〜い!牛スネこんにゃく煮込みの工程2

    ポイント

    ・圧力鍋はクッキングプロを使いました。

    作ってみた!

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