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    主菜

    厚揚げの肉巻き

    • 投稿日2021/11/18

    • 更新日2021/11/18

    • 調理時間15

    厚揚げに豚バラ肉を巻いてボリューム満点な1品です♪ スライスチーズがとろとろで 甘辛いタレとごはんとの相性抜群です!

    材料2人分

    • 厚揚げ
      250g
    • 豚バラ薄切り肉
      250g
    • スライスチーズ
      2枚
    • 塩コショウ
      適量
    • 小麦粉
      適量
    • A
      醤油
      大さじ1.5
    • A
      みりん
      大さじ1.5
    • A
      料理酒
      大さじ1.5
    • A
      砂糖
      大さじ1.5
    • サラダ油
      大さじ1
    • カットサラダ
      お好みで

    作り方

    ポイント

    厚揚げは油抜きをしたものを使用しています。

    • 1

      厚揚げを3等分に切り、さらに横半分に切る。

      厚揚げの肉巻きの工程1
    • 2

      スライスチーズを3等分に切り、折りたたんで切れ目に挟む。

      厚揚げの肉巻きの工程2
    • 3

      豚バラ薄切り肉2~3枚で巻き、塩コショウを振る。

      厚揚げの肉巻きの工程3
    • 4

      全体に小麦粉をまぶす。

      厚揚げの肉巻きの工程4
    • 5

      フライパンにサラダ油を熱し、中火で4を巻き終わりから焼く。

      厚揚げの肉巻きの工程5
    • 6

      焼き色がついたらひっくり返す。 A 醤油大さじ1.5、みりん大さじ1.5、料理酒大さじ1.5、砂糖大さじ1.5を加え、ひと煮立ちさせてよく絡める。 汁気が少なくなってきたら火からおろす

      厚揚げの肉巻きの工程6
    • 7

      器に盛り、お好みでカットサラダを添える。

      厚揚げの肉巻きの工程7
    レシピID

    426110

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