ささみとほうれん草のカレーチーズ炒め

材料2人分

• ささみ
  2本
• 冷凍ほうれん草
  200g
• サラダ油
  大さじ1
• A
  粉チーズ
  大さじ2
• A
  カレーパウダー
  大さじ1/2～
• A
  塩コショウ
  適量

作り方

• 下準備
  ささみは筋を取り除いておく。

• 1

  ささみはひと口大に切る。 ※冷凍ほうれん草は凍ったまま使います。

  
• 2

  中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を入れて炒める。

  
• 3

  A 粉チーズ大さじ2、カレーパウダー大さじ1/2～、塩コショウ適量を加えて味がなじんだら火からおろす。

  

ポイント

冷凍ほうれん草を使うことで時短になります。 カレーパウダーの量はお好みで調整してください。

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