
厚切りの蓮根がシャキシャキで食べ応え抜群✨ とろみをつけたタレが絡んで、たまりません😆💕 お弁当にもおすすめ😊👍
蓮根は、皮を剥き、7mm程の厚さに切る。 A 醤油大さじ1、砂糖大さじ1、酒大さじ1、和風だしの素小さじ1/2、片栗粉小さじ1/4を混ぜ合わせる。
フライパンにごま油を引き、蓮根に油をまわしながら1分程炒める。 水を大さじ2入れ、蓋をして、5分蒸し焼きにする。

蓋をとり、強めの中火で、水分を飛ばしながら炒める。
水分が飛んだら、唐辛子とA 醤油大さじ1、砂糖大さじ1、酒大さじ1、和風だしの素小さじ1/2、片栗粉小さじ1/4を入れ、絡める。 最後に炒りごまをふる。

■蓮根は、少量の水で蒸し焼きにするので、火も直ぐに通ります。 ■タレは、片栗粉が入っているので、手早く絡めてください。 ■唐辛子は、お好みでご使用下さい。
レシピID:446137
更新日:2022/10/07
投稿日:2022/10/07