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    《みぞれ鍋風スープ》豚バラ♪白菜♪豆腐♪えのきたっぷり

    • 投稿日2023/02/09

    • 更新日2023/02/09

    • 調理時間10

    みぞれ鍋食べたいなぁと思って、作ったスープです♪♪ お鍋より手軽に作れます♪♪ お肉もお豆腐もお野菜もたっぷり♪♪具沢山の食べるスープ

    材料4人分

    • 大根
      7cm程
    • 豚バラ薄切り肉
      200g
    • 豆腐
      1/2丁
    • 白菜
      3枚
    • えのきだけ
      1袋(100g)
    • 水菜
      1/4袋
    • A
      白だし
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      薄口醤油
      大さじ1
    • A
      和風だしの素
      小さじ1/2
    • 800ml
    • 七味唐辛子
      お好み

    作り方

    ポイント

    ■大根おろしは、水分をある程度切っておいてください。

    • 大根は、すりおろし、ザルにあげ、水分を切る。 豚バラ薄切り肉は、5cm長さに切る。 白菜は、繊維を断ち切るように、1cm幅のざく切りにする。 えのきだけは、根元を切り落として、半分の長さに切る。 水菜は4cmのざく切りにする。

    • 1

      鍋に水を入れ、白菜の芯の部分と豆腐を1口大に割りながら入れたら、火にかける。 沸騰したら、豚バラ薄切りを入れ、アクを取る。 えのきだけ、白菜の葉の部分、A 白だし大さじ2、みりん大さじ2、薄口醤油大さじ1、和風だしの素小さじ1/2を入れる。 最後に水菜を入れ、火を止める。

      《みぞれ鍋風スープ》豚バラ♪白菜♪豆腐♪えのきたっぷりの工程1
    • 2

      器に盛ったら、大根おろしをのせ、お好みで七味唐辛子をふる。

    レシピID

    454161

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    関連キーワード

    「豚肉」の基礎

    「白菜」の基礎

    mikana
    • Artist

    mikana

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    • ベジタブル&フルーツアドバイザー
    • 健康食アドバイザー
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    📙初レシピ本発売中 『mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 』宝島社 ―――――――――――――――――――― ■野菜が苦手、マンネリをまるっと解決! ■旬の野菜を愉しむ15分ベジレシピ ■野菜×ソイフードのヘルシーレシピ 週1、道の駅で野菜を調達 野菜が食べたくなる、そんなレシピを目指して、旬の野菜を使った、家庭料理を中心に発信しています。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ―――――――――――――――――― 🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――― ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー

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