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こんにゃくと白菜たっぷりの甘辛煮物♪ ご飯によく合います♪
下準備・白菜は、芯の部分は、そぎ切り、葉の部分は、ざく切りにする。 ・きんぴら用こんにゃく、又はしらたきは、食べやすい長さに切り、3分下茹でする。 ・えのき茸は、根元を落とし、半分の長さにきる。
鍋に、油をひき、牛切り落とし肉を中火で、炒める。
白菜の芯を入れ、まわりが透き通るまで炒める。
白菜の葉の部分、こんにゃく、えのきを入れ、少ししんなりするまで炒める。
A しょうゆ大さじ3、酒、みりん各大さじ2、砂糖大さじ1と1/2、和風だしの素大さじ1/2を入れ、白菜から水分が出るまで、1~2分炒める。
水を加える。落し蓋をして、弱めの中火で、12~13分煮る。
■白菜から水分がたくさん出た場合は、水は、ひたひたになる程度加えてください。必ずしも、100ml~150ml加えなくて、大丈夫です。
えのきの下処理
白菜の細切り
白菜のざく切り
白菜のせん切り
白菜の保存方法
レシピID:479094
更新日:2025/10/30
投稿日:2025/10/30
2025/12/01 22:07
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mikana
野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー
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