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たねに大葉を加えた、ごはんにもお酒にも合う、こってり♡甘辛れんこんつくねです
下準備・れんこんは、皮を剥き、7mmの厚さ輪切りにする。水にさらす。 ・玉ねぎは、みじん切りにする。 ・大葉は、千切りにする。
ビニール袋に、れんこんと小麦粉を入れ、しっかりまぶす。 ボウルに、豚ひき肉、玉ねぎ、大葉、しょうが(すりおろし)、A 片栗粉、酒小さじ2、醤油大さじ1/2を入れしっかり混ぜる。
れんこんに①をのせる。おさえて、しっかり密着させる。
フライパンに油を薄くひき、②を肉の面を下にして、並べる。 蓋をして、弱めの中火で、4分焼く。
裏返し、更に4分焼く。
火が通ったら、B 醤油、酒、みりん各大さじ2、砂糖大さじ1と1/2、片栗粉小さじ1/2を絡める。
■焼いている途中、あまり触らない。焼き時間は、目安です。しっかり火を通してください。
れんこんのいちょう切り
れんこんの下処理
れんこんの保存方法
レシピID:493578
更新日:2024/11/27
投稿日:2024/11/27
2024/12/07 22:48
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mikana
野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー
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