副菜

重ねるだけ~《茄子トマベーコン♡ チーズ焼き》

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物8.0g
  • 脂質22.5g
  • たんぱく質12.8g
  • 糖質6.2g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

茄子とトマトとベーコンを重ねて、チーズをのせたら焼くだけ~作業時間は5分程度✨️あとは、トースターにお任せです😊

材料2人分

  • 茄子
    小1本(70g)
  • トマト
    小1個
  • スライスベーコン
    3~4枚
  • ピザ用チーズ
    40~50g
  • ガーリックパウダー、塩、こしょう
    各少々
  • マヨネーズ
    小さじ2
  • オリーブオイル
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ・茄子は、7mm厚さに輪切りにし、10分水にさらして、水分を拭く。マヨネーズを塗る。 ・トマトは、7mm厚さに切る。 ・スライスベーコンは、茄子の大きさにあわせて切る。

  • 1

    茄子、ベーコン、トマトの順番に重ねて、スキレットや、グラタン皿に並べる。ガーリックパウダー、塩、こしょうをする。

    重ねるだけ~《茄子トマベーコン♡ チーズ焼き》の工程1
  • 2

    ピザ用チーズをのせ、オリーブオイル小さじ1をふる。トースターで15分焼く。

    重ねるだけ~《茄子トマベーコン♡ チーズ焼き》の工程2

ポイント

■加熱時間はや目安です。切り方や、トースターによって、時間がかわります。途中で焦げてきたら、アルミホイルを被せて焼いてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

mikana
  • Artist

mikana

野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー

  • 野菜ソムリエ
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 健康食アドバイザー
  • 食育アドバイザー
おまかせ献立

おすすめ企画のご紹介♪