副菜
【レンチン・ヘルシー】きのこのさっぱり白だしマリネ
投稿日2024/07/06
更新日2024/07/06
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存4~5日
冷凍保存-
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レンチン・ヘルシー！即出来る簡単副菜です🍄✨ 冷やして食べると尚絶品💕 作り置き、おつまみにもおすすめです💐
材料2人分
- しめじ1パック
- 舞茸1パック
- A白だし大さじ2
- Aオリーブオイル大さじ1
- パセリ少々
作り方
ポイント
作り置きの場合 ・冷蔵保存で4〜5日を目安に食べ切って下さい。 ・保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレー(食品用)で除菌しておくと尚安心です♪
- 1
しめじ、舞茸の石附を切り落とし、一口大にほぐす。 耐熱容器に入れA 白だし大さじ2、オリーブオイル大さじ1を加えたらふんわりラップをし、電子レンジで3分加熱する。
- 2
あればパセリを散らす♪
レシピID
486225
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- Artist
はっち
作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品！など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡
