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米粉でふんわり♪バナナマフィン【卵・砂糖不使用】

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  • 35

卵を使わない、米粉で作るバナナマフィンです。 砂糖を使わずバナナのやさしい甘味を生かして焼き上げます。 『米粉のバナナマフィン』を見てくださった方から 「卵を使わないレシピが知りたい」 というリクエストをいただいたので、考えてみました。 一つのボウルに順番に材料を入れて混ぜるだけなので、お菓子作り初心者さんにもおすすめです。 甘さ控えめなので、お子さまのおやつや朝食・軽食にもどうぞ。

材料(マフィン型6個分)

  • バナナ
    2本(可食部 約150g)
  • 米粉
    100g(製菓用)
  • ベーキングパウダー
    小さじ1
  • A
    ヨーグルト
    100g
  • A
    米油
    大さじ1
  • A
    小さじ1/8
  • くるみ
    10g(トッピング用)
  • バナナ
    1本(トッピング用)

作り方

  • 下準備
    ・オーブンは180℃に予熱しておく。 ・トッピング用のバナナは7〜8mm幅に切っておく。

  • 1

    バナナをボウルに入れて、フォークかマッシャーで押しつぶす。

    米粉でふんわり♪バナナマフィン【卵・砂糖不使用】の工程1
  • 2

    続けてA ヨーグルト100g、米油大さじ1、塩小さじ1/8を加えて混ぜ合わせる。

    米粉でふんわり♪バナナマフィン【卵・砂糖不使用】の工程2
  • 3

    米粉、ベーキングパウダーを加えて混ぜ合わせる。

    米粉でふんわり♪バナナマフィン【卵・砂糖不使用】の工程3
  • 4

    スプーンなどを使い、生地をマフィン型に入れ、バナナ・くるみをトッピングする、

    米粉でふんわり♪バナナマフィン【卵・砂糖不使用】の工程4
  • 5

    180℃で約25分、こんがりした焼き色がつくまで焼く。

    米粉でふんわり♪バナナマフィン【卵・砂糖不使用】の工程5
  • 6

    熱いうちに型から出して、ケーキクーラーなどに乗せて冷ます。

    米粉でふんわり♪バナナマフィン【卵・砂糖不使用】の工程6

ポイント

・バナナはよく熟して黒くなったものをお使いください。 ・ヨーグルトの容器の中で、水分が分離している場合は、混ぜてから計ってください。 ・生地が固い場合は、牛乳か豆乳か水など水分を足してください。(2022.9.15追記) ・焼き時間は様子をみて調節してください。

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作ってみた!

  • 464701
    464701

    2023/02/10 15:36

    パウンド型でもできますか?

質問