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    りんごのマフィン【砂糖なし】

    • 投稿日2023/11/26

    • 更新日2023/11/26

    • 調理時間40(冷ます時間を除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存3週間

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    しっとりとした生地に、りんごの食感と甘酸っぱさが美味しいマフィンです。 くるみをトッピングして香ばしさもプラス。 プレゼントやおもてなしにもどうぞ。

    材料マフィン型6個分

    • アーモンドプードル
      50g
    • 米粉
      50g
    • ベーキングパウダー
      小さじ1
    • りんご
      150~170 g
    • 1個
    • 米油
      大さじ1
    • A
      メープルシロップ
      大さじ2
    • A
      牛乳
      大さじ1(豆乳などでも)
    • A
      小さじ1/8
    • クルミ
      30g
    • ラムレーズン
      30g

    作り方

    ポイント

    ・生地に水分が少ない手場合は、牛乳をプラスして。 ・生地に入れるりんごの量は多少前後しても大丈夫です。 ・ラムレーズン、くるみはなくてもOK。 ・ラムレーズンの代わりに、レーズンをお湯でふやかして水気を切ったものでも。 ・焼き時間は様子をみて調節してください。 ・米油、メープルシロップはお好きなもので代用可能です。

    • ・オーブンは180℃に予熱しておく。 ・クルミは大きいものは割っておく。 ・マフィン型にグラシンを敷く。

    • 1

      ボウルにアーモンドプードルと米粉、ベーキングパウダーを入れ、混ぜ合わせておく。 りんごは、皮と芯を取り除いて細切りにする。

      りんごのマフィン【砂糖なし】の工程1
    • 2

      ボウルに卵、米油を入れ、混ぜ合わせる。 続けて、A メープルシロップ大さじ2、牛乳大さじ1、塩小さじ1/8を加えて混ぜ合わせる。

      りんごのマフィン【砂糖なし】の工程2
    • 3

      合わせておいた粉類も加えて、混ぜ合わせる。

      りんごのマフィン【砂糖なし】の工程3
    • 4

      せん切りにしたりんご、ラムレーズンを加えて、りんごに生地をからめるように混ぜ合わせる。

      りんごのマフィン【砂糖なし】の工程4
    • 5

      スプーンなどを使って、生地をマフィン型に入れ、クルミを乗せる。 180℃で約25分、こんがりした焼き色がつくまで焼く。

      りんごのマフィン【砂糖なし】の工程5
    • 6

      熱いうちに型から出して、ケーキクーラーなどに乗せて冷ます。

      りんごのマフィン【砂糖なし】の工程6
    レシピID

    472562

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    中平真紀子
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    中平真紀子

    元料理講師・パン講師

    ◆米粉の砂糖なしおやつ ◆旬の素材を味わうヘルシー簡単レシピ を発信しています。 ヨガ・ピラティス講師 / 元料理・パン講師

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