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揚げずにヘルシー春巻きを作りました!ブラックペッパーが効いておつまみにも◎男性にも人気なレシピです!1人暮らしの彼の家でも作れますよ〜!
ピーマンは半分に切り、タネを取って縦に細切りにする。春巻きの皮は対角線上に半分にきる。
春巻きの皮を長辺が手前に来るように置いて、ピーマン、シュレッドチーズ(ピザチーズ)、ブラックペッパーを乗せる。水溶き片栗粉を縁につけて左右を折りたたみ奥に向かって巻く。
天板にクッキングシートを敷き、春巻きを並べてオリーブオイル(植物油)を塗る。200度に予熱したオーブンで10分、こんがり焼き色がつくまで焼く。(オーブンがない場合はトースターで10分程度、焼き色がつくまで焼いてください^^)
食材は軽く火を通せば食べられるものなので失敗知らず!表面に焼き色がついたら取り出してください。冷めても再びトースターで温めるとサクサクに!
ピーマンの輪切り(小口切り)
ピーマンの乱切り
ピーマンの細切り
ピーマンの種の取り方
ピーマンの保存方法
レシピID:438493
更新日:2022/06/04
投稿日:2022/06/04
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広岡春菜
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