
\ピリッと辛いが癖になる!/ ヘルシーな食材で、がつんと美味しい♡︎ もやしとニラの担々風味噌スープ。 豚ひき肉入りで満足感高めの 男子も喜ぶスープです。 辛いのが苦手な方は、 豆板醤小さじ1〜でお試しください♪
下準備
・ニラは2〜3cm幅に切る。

鍋にごま油と生姜チューブをいれ中火にかけたら、豚ひき肉を入れほぐしながら炒める。

豚ひき肉がパラパラになれば、A 水700ml、チキンコンソメ2個、味噌大さじ1、酒大さじ1、豆板醤小さじ2、うすくち醤油小さじ2ともやしを入れる。

ふつふつとしたら、ニラをいれ1〜2分煮込む。

塩こしょうで味を整える。 お好みでいりごまをまぶす。

・辛いのが苦手な人は、豆板醤を小さじ1でお試しください。 ・チキンコンソメは、鶏がらスープの素小さじ4でも代用可能です。 ・うすくち醤油は濃口醤油でも代用可能です。
レシピID:459113
更新日:2023/04/20
投稿日:2023/04/19

2023/05/25 21:53

2023/04/30 07:41