主菜

【驚きの旨さ!キャベツとウインナーのカレーマヨ】お弁当にも♪

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物12.3g
  • 脂質19.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質8.7g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

驚くほど美味しい😋 キャベツが取り合いになるほど、 子供たちに人気のカレーマヨ炒めです。 これは、間違いなくキャベツが主役!! (ウインナーがない日は、なんならキャベツのみでもご飯がすすみます…!) 子供ががっつくこと間違いなし♡︎ 春キャベツが美味しい今、 ぜひお試しください♪

材料2人分

  • キャベツ
    300g
  • ウインナー
    5〜6本
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    味付カレーパウダー
    大さじ1/2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • 塩こしょう
    適量

作り方

  • 下準備
    ・キャベツはざく切りにする。 ・ウインナーは斜め薄切りにする。

    【驚きの旨さ!キャベツとウインナーのカレーマヨ】お弁当にも♪の下準備
  • 1

    フライパンにマヨネーズとウインナーを入れ中火で炒める。

    【驚きの旨さ!キャベツとウインナーのカレーマヨ】お弁当にも♪の工程1
  • 2

    ウインナーがこんがりとしたらキャベツを入れ3〜4分炒める。

    【驚きの旨さ!キャベツとウインナーのカレーマヨ】お弁当にも♪の工程2
  • 3

    キャベツがしんなりとしたらA 味付カレーパウダー大さじ1/2、醤油小さじ1をいれ混ぜ合わせる。

    【驚きの旨さ!キャベツとウインナーのカレーマヨ】お弁当にも♪の工程3
  • 4

    塩こしょうで味を整える

ポイント

・食べ盛りが好きなしっかり味にしています。小さめのお子さまや薄味がお好きな方はカレーパウダー小さじ1でお試しください♪ ・味付カレーパウダーはバーモントカレー甘口を使っています。

作ってみた!

  • ありみ
    ありみ

    2025/07/18 17:21

    大好きなレシピです♡。カレー味の、キャベツと、ウインナーが、すごく、おいしかったです♡。こどもが、お父さんのぶんまで、食べてくれました♡。また、作りたいです♡。キャベツが、お父さんのお野菜です♡。
    ありみの作ってみた!投稿(【驚きの旨さ!キャベツとウインナーのカレーマヨ】お弁当にも♪)
  • milk
    milk

    2025/07/16 23:20

    マヨでこんがりソテーした香ばしくジューシーなウインナー、油分が染みてくたくたになったキャベツ、カレーのスパイシーな香りで、作りながら食べたくなっていました( ̄▽ ̄)💓‪ 少しキャベツの水切りが甘くて水っぽくなりましたが、しっかり味が付いていてごはんが進みました🍛✨ 息子もこの料理は初めてでしたが、たくさん食べてくれました🥰 食材が少なくなってきたなか、キャベツとウインナーだけで美味しいメインが出来て大助かりでした😊
    milkの作ってみた!投稿(【驚きの旨さ!キャベツとウインナーのカレーマヨ】お弁当にも♪)
  • 1249087
    1249087

    2025/05/24 18:49

    美味しかったです!
  • ありみ
    ありみ

    2025/04/22 15:33

    春キャベツを、使いました♡。カレー味が、すごく、おいしかったです♡。こどもも、たくさん、食べてくれました♡。また、作りたいです♡。
    ありみの作ってみた!投稿(【驚きの旨さ!キャベツとウインナーのカレーマヨ】お弁当にも♪)
  • にゃんこさん🐱
    にゃんこさん🐱

    2025/04/13 16:41

    カレーマヨ味極旨です!箸がとまらないです🎵
    にゃんこさん🐱の作ってみた!投稿(【驚きの旨さ!キャベツとウインナーのカレーマヨ】お弁当にも♪)

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