
女子会や持ち寄りパーティーなどに華を添える、ベルベットカラーのマフィンを考えました。添加物・着色料不使用の体に優しいマフィンです。 【薬膳メモ】 一般的に、ビーツは「食べる輸血」といわれ、貧血の改善に効果的な食材ですが、薬膳の視点では「血を補う」のみならず「血を巡らせる」というプラスαの働きもあると考えます。そして、レーズンも同じく血を補う食材(補血類)なので、食べて元気とキレイをつくる、女性応援レシピです!
ビーツは長時間茹でると鮮やかな赤色が抜けてしまうので、皮つきのまま蒸しましたが、レンジを使って時短調理してもよいと思います。そして、ビーツのピューレにレモン汁を加えることで、ベルベットカラーを鮮やかに保つことができます。深く芳醇なラムレーズンに仕上げたいので、ラム酒は「マイヤーズラムオリジナルダーク」を使用ています。
レシピID:421843
更新日:2021/09/24
投稿日:2021/09/24

2024/04/11 15:19
