主菜
簡単10分【鶏むね肉のネギみそマヨだれ】ご飯進む！
10分
カロリー（1人分）-
総費用目安250円
冷蔵保存-
冷凍保存-
やわらかく焼いた鶏むね肉に、ネギの香り豊かなこってりソースを絡めました！ 調理10分の簡単節約料理です。お弁当にも。 鶏むね肉がない生活なんてありえない！あの手この手でおいしく飽きずに食べています。 このたれはネギ特有の香りがまろやかになるので、薬味としてのネギが苦手な長男も大絶賛でした。ご飯も進みます。
作り方
下準備
鶏むね肉は繊維を断ち切るように、一口大に切り、A 酒大さじ１、片栗粉大さじ１、塩・胡椒少々をまぶしておく。- 1
油（分量外）を敷いたフライパンでこんがり焼く。
- 2
鶏肉を焼いている間に味噌・マヨネーズを混ぜ、刻みネギを入れる。
- 3
焼いた鶏むね肉をたれの中に入れ、和える。
ポイント
鶏むね肉は工程１の状態で冷凍OK 冷凍ネギでもOK この2つがそろうと、食べる直前は包丁なしで仕上げられます。本当に楽。
レシピID：479756
更新日：2024/06/17
投稿日：2024/06/17
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